¿Vives conscientemente?
En la PNL existen ciertos procesos por los que se pasa durante el aprendizaje, el más bajo de todos es la “incompetencia inconsciente” es decir, eres incompetente en algo y ni siquiera estás enterado de ello.
Vivir conscientemente es vivir dándose cuenta de todo lo que pasa en tu vida y en el entorno que te rodea para según esta realidad objetiva poder tomar mejores decisiones en la vida.
Mientras más consciente seas de ti mismo y de lo que te rodea mejores decisiones tomarás en la vida, obviamente no tienes que estar consciente de absolutamente todo lo que te pasa a ti y al mundo, basta con estar concientizado de las cosas más importantes y trascendentales de la vida.
No obstante la concientización se basa en parte en la aceptación, si no aceptas algo y te niegas a creerlo, no estás concientizado estás autoengañado.
Por cierto vivir conscientemente no se trata de que te “preocupes” de la vida sino de que reflexiones o recapacites regularmente y de que te “ocupes” de la vida.
Vivir concientemente es parte del Desarrollo Personal, de hecho sin concientización difícilmente puede haber desarrollo personal, fíjate que las personas con más fracasos o que no logran nada bueno ni productivo en la vida son personas viven “inconscientemente”.
Quizá una fórmula sencilla es:
Más conciencia en tu vida = mejores decisiones en tu vida
Por ello te invito a que reflexiones un poco sobre las siguientes preguntas, espero que puedan ayudarte a vivir conscientemente:
Hábitos
¿Estas obteniendo los hábitos que te ayudarán a llegar a donde quieres estar de aquí a cinco años?
¿Cuáles son tus malos hábitos?
¿Tienes malos hábitos o tus malos hábitos te tienen a ti?
¿Los hábitos que tienes te ayudan o te estorban para conseguir tus objetivos?
¿Cuál es tu peor hábito?
¿Cuál es tu mejor hábito?
¿Qué hábitos te hacen falta para ser excelente?
¿Qué hábito de ser desarrollado podría causar un gran impacto en tu vida?
¿Estas leyendo los libros que te ayudan a lograr lo que te propusiste?
Trabajo y Carrera
¿Trabajas es lo que te gusta o en lo que decidiste conscientemente? (o quizá en lo que te empecinaste inconscientemente).
¿Tu trabajo aprovecha tus talentos?
¿Disfrutas de tu trabajo?
¿Tu trabajo te permite progresar?
¿Cuántas carreras te gustaría estudiar?
¿Escogiste la carrera correcta?
¿Hay alguna posibilidad de que ganes más dinero con tus aficiones en lugar de con tu educación?
¿Realizas un trabajo valioso para otros?
¿Crees que tus clientes están obligados pagarte por los años que pasaste estudiando aunque no seas muy capaz?
¿De que quieres vivir?
¿No te gustaría pasar de empleado a autoempleado o empresario?
Espiritualidad
¿Estas viviendo lo que crees?
¿Si ser un verdadero creyente fuera un delito habría suficientes pruebas para que fueras declarado culpable o habría más pruebas de que eras un falso creyente?
Sinceramente ¿Haz hecho a Dios a un lado?
¿Estas listo para irte de este mundo o no?
¿Crees en tus dudas y dudas de tus creencias?
¿Son tus creencias correctas?
¿Cuáles son tus principales valores?
¿Vives de acuerdo a tus valores o de acuerdo a tus impulsos?
¿Tienes una relación con Dios o simplemente crees en la existencia de Dios viviendo indiferente a Él?
Dinero y Finanzas
¿Estas gastándote tu dinero como si siempre fueras a ganar lo mismo cuando no hay ninguna garantía de ello?
¿Eres consciente de que puedes enfermarte, accidentarte o incluso morir?
¿Eres consciente que cualquier de tus familiares puedes accidentarse, enfermarse o incluso morir?
¿Estas adquiriendo cosas que te ayudan a generar más dinero o que te ayudan a generar más deudas?
¿Pedir un crédito a una entidad financiera sería sencillo o difícil para tí?
¿Utilizas tu dinero para acercarte a tus metas y vivir tus valores o para alejarte de tus metas y contrariar tus valores?
¿Estas creando fuentes de riqueza o vacíos económicos?
¿Estás rumbo a la libertad financiera o a la dependencia financiera?
Salud
¿Cuál es el hábito que más está deteriorando tu salud?
¿Por qué no eliminas tus malos hábitos?
¿Eres consciente de que la salud es Poder?
¿Qué sencillo hábito podrías adquirir que sabes que beneficiará a tu salud?
¿Levantarte treinta minutos antes de tus tareas cotidianas y correr durante veinte minutos es mucho pedir?
¿Están tus mascotas mejor alimentadas que tu?
¿Te haz hecho una revisión médica últimamente?
¿De que estas enfermo y no haz tomado ninguna medida para esa situación?
Relaciones
¿Estas consciente de que estar enamorado es más importante que tener la razón?
¿Dialogas o discutes cuando hablan de algún tema importante?
¿Ves todo lo que hacen tus seres queridos bajo las mejores intenciones o bajo las peores intenciones?
¿Estas sólo y te gustaría tener a alguien con quien compartir todo lo bueno de ti?
¿Por qué no haces algo para ser más atractivo y valioso para los demás en lugar de quejarte porque los demás no te valoran? ¿Quién te dijo que todos deben valorarte cuando tú no te preocupas por ser valioso?
¿Son tus amigos personas que te impulsen hacia arriba o que te jalen hacia abajo?
¿Buscas a alguien para ser feliz o eres feliz para buscar a alguien?
¿Eres sociable?
¿Estar disfrutando la niñez de tus hijos o no?
Tiempo
¿Administras bien tú tiempo o tú tiempo te administra a ti?
¿Eres consciente de que la vida se te va poco a poco?
¿Sabias que hoy estás vivo cuando hoy mismo muchos ya dejaron de existir?
¿Cuáles son las horas del día en las que más energías tienes y cuales las que menos energía tienes? ¿Las estar aprovechando como deberías?
¿Qué cosas haciéndolas hoy te evitaran perder tiempo mañana?
¿Qué cosas son mejor hacerlas mañana ya que si la hago hoy las haré de forma ineficiente y perderé tiempo para repararlas?
“No hagas mediocremente hoy lo que puedes hacer excelentemente mañana” ¿Qué piensas de esta frase?
Las preguntas son los rayos láser de la conciencia humana. Con su poder puedes atravesar cualquier dificultad u obstáculo.
Anthony Robbins
Octubre 22, 2009
5:30 pm
Que pesado todo lo que estoy leyendo,¿de verdad leeis tantos libros?
Para mi uno:el poder del ahora,todo lo demás sobra.
Octubre 22, 2009
7:04 pm
El Poder del Ahora es un excelente libro, no lo he leído por completo ya que lo leí por partes pero me costo un poco encontrar el mensaje o propósito principal, al final lo encontre: “No existe nada fuera del momento presente”, sin embargo puede que el concentrarse en el momento presente haga que las personas no planifiquen a largo plazo (de la misma forma que leer libros sobre planificación de metas a largo plazo hace que la gente no se concentre en disfrutar el momento presente).
Un libro similar al de Eckhart Tolle es “Hoy es importante” de John Maxwell, claro que trata más de avanzar y crear el futuro hoy que el de disfrutarlo ^-^.
Este post ciertamente está enfocado en la realización a largo plazo, más que en disfrutar el presente, lo acepto.
Por cierto he leído libros de Desarrollo Personal desde hace más de 10 años, por ello es que tengo una lista amplia de libros leídos, en realidad quería leer un libro por semana pero es muy pesado y no me da para practicarlo, ahorita estoy leyendo a lo mucho 1 al mes.
Saludos.
Enero 10, 2011
2:31 pm
“Que pesado todo lo que estoy leyendo,¿de verdad leeis tantos libros?
Para mi uno:el poder del ahora,todo lo demás sobra.”
Claro, contiene toda la sabiduría del universo, lo demás es cascarilla… ¬¬
Fanatismos de cualquier clase, no gracias.
PD: “Teme al hombre de un solo libro.” (Santo Tomás de Aquino)