¿Por qué no soy feliz?, si te haz preguntado esto alguna vez espero que este artículo pueda darte algunas ideas sobre como ser más feliz en la vida.

Esto es algo largo, yo era una de esas personas que pensaba que la felicidad estaba en el interior, pero vivía como si la felicidad estuviera únicamente en mi exterior, después de andentrarme en el mundo del Desarrollo Personal pude ver más claramente lo que era realmente ser feliz y como mantener este estado de forma más duradera, esto es una síntesis de diversas enseñanzas y filosofías que espero puedan ayudarles.

¿Por qué no soy Feliz?

1.- Porque no has decidido ser feliz

La mayoría de las veces somos tan felices como queremos serlo.

Abraham Lincoln

La decisión de ser feliz es en realidad la decisión de dejar de ser infeliz.

Todd R. Tressider

Ser feliz es una decisión y a la vez la felicidad es un hábito, si muchas personas no son felices en la vida es porque en primera instancia nunca han decidido serlo, la felicidad es un estado de ánimo en el que decides entrar conscientemente y la felicidad duradera consiste en lograr el hábito de entrar constantemente en este estado de ánimo hasta que simplemente ya no tengas “días infelices”.

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Se denominan Habilidades Directivas a aquellas habilidades que permiten a una persona el controlar su propia vida y las relaciones que tiene con otras personas, estas habilidades son muy importantes en cualquier área de la vida, estás habilidades son necesarias en el liderazgo, pero ya que hablamos de Directivos quizá este tema esté más centrado en el Liderazgo Empresarial.

Lo siguiente es una lista de diferentes Habilidades Directivas o cualidades de un Líder que se pueden cultivar en la vida:

1.- Capacidad de transmitir el entusiasmo.- Un líder o Directivo debe ser capaz de trasmitir a otros el entusiasmo por algo, a parte de ello el ir construyendo la confianza y un fuerte sentido de misión o propósito.

2.- Valentía.- Esta quizá no es una habilidad sino una característica, los grandes líderes defienden sus ideas aunque estás no sean populares o desafíen las creencias del resto del resto del mundo, no tienen miedo de la confrontación.

3.- Trasmitir una visión clara.- Todos los grandes líderes ya han tenido en sus mentes una visión clara de lo que querían y son capaces de transmitirla de forma clara para la construcción del entusiasmo de los seguidores.

4.- Facultar de forma personal.- “Liderar es facultar”, los líderes tratan a cada persona como un ser humano único, ellos son capaces de enseñar, entrenar y capacitar a quienes lo necesiten en las áreas que lo necesiten.

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Cuantas veces hemos tenido una buena idea para nunca ejecutarla? ¿Cuantos buenos planes de vida pueden arruinarse sólo por no tener el hábito de tomar acción?

¡Sólo hazlo! Es un hábito que puede ser más valioso que la inteligencia y la capacidad; el mejor plan, el mejor sistema, el mejor método carecerán de valor si no tomamos acción en la vida.

Recientemente me he dado cuenta que para algunas áreas de la vida mi tendencia natural es simplemente nunca decidir algo para tomar acción, hace un par de meses me compre un libro y recién ahora lo estoy leyendo, estoy seguro que muchos tenemos este problema, así que les presento un breve ensayo de algunas cosas que creo que pueden ayudar a que seamos más decididos en la vida.

1.- Considérate a ti mismo como una persona de acciones rápidas

No te consideres como alguien de acciones lentas y decisiones vacilantes, sino a alguien que al ver una oportunidad no pone excusas para empezar, la forma en que te ves a ti mismo tiene gran influencia en nuestra conducta en general.

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Mucha gente empieza a creer en sus dudas y a dudar de sus creencias.

John Mason

A la confianza se le puede aplicar fácilmente el acertijo de la gallina y el huevo ¿Cuál vino primero?; igualmente la gente puede preguntar ¿Necesito actuar exitosamente para tener confianza o necesito confianza para actuar exitosamente?.

Me gusta ver la confianza como un estado en el que las personas actúan de forma natural con certeza y seguridad sin muestra o rastro de dudas sobre lo que están haciendo.

Este estado de confianza es inducido por nuestras creencias de lo que somos capaces o no de hacer; pero también podemos en un arranque de decisión y determinación actuar como si fuéramos auténticos expertos en algo, aunque sea la primera que realicemos algo similar.

¿Que cosas frenan la confianza? sencillamente nuestras dudas, nuestros miedos, nuestra indecisión y nuestras inseguridades.

¿Como incrementar la confianza?

Creo que varias formas crear confianza y aumentarla, algunas más eficientes que otras, también existen algunas estrategias mentales que sirven, quizá no para aumentar la confianza sino para disminuir nuestros temores o la presión social.

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Como mencioné en 10 razones por las que nunca deberías darte por vencido estoy aprendiendo a bailar y aunque de momento no me están exigiendo mucho me está costando, pero no me quiero dar por vencido.

Algo que no me gusta gusta del baile es que puedes hacer algo perfectamente y a la hora de demostrar si lo sabes hacer justamente te equivocas o no lo haces con la misma naturalidad que lo hacías cuando practicabas.

¿Como asegurarme que lo que puedo hacer perfectamente en un ensayo lo podré hacer también en un escenario? Si bien la respuesta es práctica esta no es medible y puede que siempre nos quedemos con la incertidumbre si podremos o no hacerlo.

Por fortuna encontré en el libro de Jack Canfield “Los Principios del Éxito” una regla más o menos precisa que podrá ayudar a algunos para practicar o para tener cierta certeza de su habilidad antes cosas que tienen que hacer en público o con mucha certeza que es:

Hacerlo 10 veces seguidas con perfección.

En el libro cuenta sobre un clarinetista que tiene que interpretar uno de los solos más difíciles de todos los tiempos para el clarinete y su maestro le indico que para tener la seguridad de lograrlo deberá hacerlo 10 veces consecutivas a la perfección, si lo logra hacer 10 veces seguidas durante el ensayo es muy probable que sea capaz de hacerlo 1 sola vez en el auditorio.

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