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La Psicología de la Felicidad

En el Blog Get Rich Slowly acabo de encontrarme con un interesante estudio sobre la felicidad y lo que la ocasiona, básicamente el estudio indica el ...

 

En el Blog Get Rich Slowly acabo de encontrarme con un interesante estudio sobre la felicidad y lo que la ocasiona, básicamente el estudio indica el origen de ciertos porcentajes de felicidad.

Según las investigaciones:

-Un 50% de la felicidad individual proviene de la predisposición genética.- Algunas personas están más inclinadas a ser felices que otras, esto sería prácticamente el “temperamento” ya que el mismo depende de la predisposición bioquímica de nuestro organismo la cual no podemos cambiar aunque si influenciar.

-Un 10% de la felicidad individual proviene de las circunstancias.- Nuestra edad, nuestro nivel social, nuestro círculo social, etc.  Todo lo exterior sólo representa un 10% de nuestra felicidad.

-Un 40% de la felicidad individual proviene las acciones intencionales de la persona.- Es decir aquello que decide hacer o no hacer, por ello hay autores de autoayuda de dicen que la felicidad es “Un hábito” llegando a ser el “Hábito de hacer cosas placenteras y profundamente satisfactorias” entre estas acciones intencionadas está el cultivar buenas amistades, desarrollar las relaciones íntimas, realizar ejercicio, realizar sólo un trabajo significativo, etc.

De esto creo que uno de los problemas que hay actualmente es que las personas se concentran más que aquellas cosas placenteras superficialmente satisfactorias.

Pasar de un 7 a un 10

 

Según John Maxwell en su libro “Vive tu sueño” en una escala del 1-10 las personas no pueden ascender más de 3 puntos en el rendimiento o talento en una determinada actividad, si eres un 5 en música, con constancia relajadamente puedes llegar a un 6, con más esfuerzo puedes llegar a un 7 y con mucho esfuerzo, sacrifico y disciplina puedes llegar a 8.

Sin embargo queda la incertidumbre de hasta donde podrías llegar si te dedicas a tu actividad durante toda la vida, obviamente dedicando tu vida a algo podrías llegar a un 10, sin embargo el crecimiento es decreciente, si eres un 5 en algún arte marcial puedes tardar meses en pasar de un 5 a un 5.5, pero tardar varios meses en pasar de un 6 a un 6.5, y quizá un par de años para al fin llegar a un 7.

Por otro lado muchas veces tenemos un tiempo limitado para conseguir resultados en algo, o simplemente no planeamos dedicar toda nuestra vida a algo simplemente llegar a un nivel aceptable en un determinado periodo de tiempo, quizá te interese llegar a ser campeón de una determinada disciplina en este año o el siguiente, pero no te gustaría dedicarte a ello más de tres a cinco años.

John Maxwell aconseja a las personas que se concentren en sus fortalezas más que en sus debilidades, las debilidades hay que aceptarlas y también trabajar en ellas hasta potenciarlas a un nivel aceptable.

Ludwing van Beethoven deseaba ser director de orquesta, pero tenía un estilo muy raro, perdía la noción de en que lugar de la composición se encontraban, su memoria era mala, era torpe e incluso llegó a tumbar a uno de los coristas en pleno concierto, los mismos músicos pidieron que abandonara su sueño de ser director así que un día lo hizo y se enfocó en la composición y terminó siendo uno de los grandes compositores de todos los tiempos. Read the rest of this entry »

Persistir e insistir hasta conseguir

 

Acabo de leer una estadística en el libro: Los Principios del Éxito de Jack Canfield, en el cual Herbert True, un gran especialista de la Universidad de Notre Dame explicaba lo poco que persisten las personas por miedo al rechazo en las ventas profesionales:

  • El 44%  de todos lo vendedores se daban por vencidos después de la primera visita.
  • El 24% de todos los vendedores se daba por vencido después de la segunda visita.
  • El 14% de los vendedores se daba por vencido en la tercera visita.
  • El 12% de los vendedores se daba por vencidos en el cuarto intento de venta.

Todo esto significaba que el 94% de los vendedores se daban por vencidos después del cuarto contacto (esto implica visita o llamada telefónica). Sin embargo el 60% de todas las ventas se hacen después del cuarto contacto.

Sólo 6% de los vendedores persistían lo cual significaba que este 6% obtenía 60% de ventas a los que un 94% de todos los vendedores no accedían.

Sólo logramos el 10% de nuestro potencial

 

Si hiciéramos todas las cosas que cosas que somos capaces de hacer, literalmente nos sentiríamos anonadados.

Thomas Edison

Cuando un hombre se pone un límite en lo que va a hacer, se ha puesto un límite en lo que puede hacer.

Charles Schawb

Según el autor John Powell se estima que la persona promedio logra diez por ciento de su potencial, ve sólo diez por ciento de la belleza que le rodea, escucha sólo diez por ciento de su música y su poesía, huele solamente diez por ciento de su Fragancia, y saborea solamente diez por ciento del deleite de estar vivo. La mayoría nunca ven o utilizan su potencial.

No obstante esta estimación es sólo una estimación carece de exactitud, muchos otros autores indican que no hay forma de descubrir los límites del potencial humano y que tenemos más potencial que el que podríamos explotar en toda nuestra vida, alegaciones ante lo cual la estadística de John Powell queda pequeña, hay personas promedio que lograr obtener más de diez veces más cosas después de vivir conscientemente y desarrollar sus talentos claves, quizá lo mejor es pensar que tenemos un potencial desconocido, quizá la persona promedio utilice menos del 1% de su verdadero potencial.

No tenemos idea de cuáles son los límites de las personas. Todas las pruebas, cronómetros, y metas en el mundo no pueden medir el potencial humano. Cuando Jaime está buscando sueños, ellos sobrepasarán lo que parecen ser sus limitaciones. El potencial que existe entre nosotros es ilimitado y muy pocas veces alcanzado… Cuanto piensas en límites, los estás creando.

Robert J. Kriegel y Louis Patler en Si no está roto rómpalo

Eres 1 en 10.000

 

En el libro “El talento nunca es Suficiente” de John Maxwell se cita al libro “Ahora, descubra sus fortalezas” de Marcus Buckinghan y Donald O. Clifton, en el cual hacen mención de algo que han denominado “la zona fuerte” que es la una habilidad o talento en la que todo ser humano es mejor que muchos otros.

Los autores declaran que una persona es capaz de hacer algo mejor que otras diez mil personal, pero lamentablemente no todas las personas encuentran su zona fuerte y muchas de las que la logra encontrar lamentablemente no siempre le sacan provecho.

Hágase continuamente estas preguntas claves: ¿En qué soy realmente bueno? ¿Con qué disfruto más en mi trabajo? ¿A qué puedo atribuir la mayor responsabilidad en mis éxitos pasados? Si pudiera hacer cualquier trabajo ¿Cuál sería?

Brian Tracy

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