Últimamente he estado algo desmotivado y la verdad no deseo “leer materiales” para motivarme, aunque no es mala idea siente que es un tipo de dependencia el no poder vivir la vida con pasión o motivación sin estar leyéndote o escuchando algún motivador. ¿Como hacen los grandes motivadores para mantenerse motivados? o creo que una pregunta mejor sería ¿Como le hacen la gente que no escucha materiales de desarrollo personal o motivación para mantenerse motivada?.

He conocido muchas personas que tienen una gran pasión por la vida y casi siempre se mantienen motivadas y que no para leyendo libros de autoayuda ni nada por el estilo.

Estuve un tiempo viendo a algunas de estas personas, este artículo es algo que me ha llevado tiempo, me he dado cuenta que estas

Dad y se os dará medida buena, apretada, abundante… porque con la misma medida que midieréis os serán medidos.

Lucas 6.38

Más bienaventurado es dar que recibir.

Hechos 20.35

Personalmente no soy de los que creen o sienten que al ayudar a otro están perdiendo algo (ya sea tiempo, dinero o cualquier otro recurso que tengas que supuestamente perder por prestar tu ayuda a otras personas), pero sin embargo he actuado de esa forma algunas veces y he visto como muchas personas que no considero mezquinas sino más bien generosas se han negado a ayudar a otras personas por diversas causas.

Sin embargo es cierto que la mayoría de las personas viven así, como si para ayudar a alguien tuvieran que necesariamente perder algo, sin embargo dar

La rueda de la vida es uno de los más valiosos recursos de Coaching, de hecho casi todos los tipos de Coaching lo utilizan y en el Coaching Financiero algunos lo llaman la Rueda de la Abundancia para enseñar a sus clientes que la riqueza y la prosperidad verdadera está más allá de la acumulación de dinero, cuentan que Buda enseño a sus alumnos el concepto y las áreas de la rueda de la vida dividida en 8 áreas que son las más importantes en la vida del ser humano, para utilizarlo sólo hay que evaluar nuestro grado de satisfacción en cada área presentada en la rueda de la vida colocándole una puntuación del 1 al 10.

Versiones de la Rueda de la Vida

Hay

¿Como vencer el nerviosismo?… Hay muchas situaciones que nos ponen nerviosos y de hecho varios libros de autoayuda tocan este tema, podemos ponernos nerviosos ante una situación extraña con la que no estemos familiarizados y también cuando no confiamos en nuestra capacidad para ejecutar algo, lo malo del nerviosismo es que no sólo nos afecta físicamente sino también afecta la percepción que otros tienen de nosotros, algunas de las situaciones en las que por lo general tendemos a ponernos nerviosos son las siguientes:

• Hablar con una persona del sexo opuesto que consideremos atractiva.
• Hablar en público o la realización de cualquier actividad en público (bailar por ejemplo).
• Estar ante una autoridad o una persona que respetemos mucho.
• Enfrentar una entrevista de trabajo o evaluación.

Una cosa interesante que he averiguado sobre los coaches o coachs (profesionales del coaching) es que estos son sometidos a un proceso de condicionamiento para mantenerse en estados de ánimo altamente positivos.

Una de las enseñanzas que se le inculca a los mismos de forma directa o indirecta es que: “La Felicidad es un Hábito” y por lo tanto durante mucho tiempo pareciera que al menos en algunas escuelas de coaching hay un tiempo en que los aspirantes a coachs hacen una carrera por quien es el más feliz.

Considero la depresión como un laberinto al que ingresamos a veces sin querer del cual no sabemos como salir y que este laberinto tiene la cualidad de que es capaz quitarnos las ganas de salir del mismo salvo que en un arranque de decisión lo hagamos.

A veces nos deprimimos por problemas de la vida, por desaliento, por problemas existenciales