Como vencer el nerviosismo
¿Como vencer el nerviosismo?… Hay muchas situaciones que nos ponen nerviosos y de hecho varios libros de autoayuda tocan este tema, podemos ponernos nerviosos ante una situación extraña con la que no estemos familiarizados y también cuando no confiamos en nuestra capacidad para ejecutar algo, lo malo del nerviosismo es que no sólo nos afecta físicamente sino también afecta la percepción que otros tienen de nosotros, algunas de las situaciones en las que por lo general tendemos a ponernos nerviosos son las siguientes:
- Hablar con una persona del sexo opuesto que consideremos atractiva.
- Hablar en público o la realización de cualquier actividad en público (bailar por ejemplo).
- Estar ante una autoridad o una persona que respetemos mucho.
- Enfrentar una entrevista de trabajo o evaluación.
Como aumentar la confianza en ti mismo
Mucha gente empieza a creer en sus dudas y a dudar de sus creencias.
John Mason
A la confianza se le puede aplicar fácilmente el acertijo de la gallina y el huevo ¿Cuál vino primero?; igualmente la gente puede preguntar ¿Necesito actuar exitosamente para tener confianza o necesito confianza para actuar exitosamente?.
Me gusta ver la confianza como un estado en el que las personas actúan de forma natural con certeza y seguridad sin muestra o rastro de dudas sobre lo que están haciendo.
Este estado de confianza es inducido por nuestras creencias de lo que somos capaces o no de hacer; pero también podemos en un arranque de decisión y determinación actuar como si fuéramos auténticos expertos en algo, aunque sea la primera que realicemos algo similar.
¿Que cosas frenan la confianza? sencillamente nuestras dudas,
Click here to continue readingMANA: Todo Poder viene de adentro
Considérate un ejército de un solo hombre; no solo eres el comandante en jefe sino también soldado. Debes planear y llevar a cabo tu plan personalmente.
Donald Trump
MANA significa confianza, este principio de la filosofía HUNA indica que todo poder viene de dentro de nosotros y que todo tiene poder y este poder viene de nuestra autorización personal, cuando nos referimos a la autorización personal hablamos de la validación que nos damos nosotros mismos.
En este mundo hay dos tipos de validación, una es la validación externa (no preocupa el que dirán, no queremos ejecutar planes sin consultar a alguien aunque este alguien no sea el más idóneo para consultar sobre nuestro plan, nos limitamos o nos sentimos mal por las críticas que podríamos recibir de otros) y por otro lado se encuentra la validación interna (no nos importa el que dirán, una vez decidimos algo lo ejecutamos
Click here to continue readingFilosofía Huna para la vida
Si habéis leído el libro “Secretos de la Mente Millonaria” recordarán que hay una parte en la que T. Harv Eker menciona el practicar la filosofía Huna.
Esta filosofía estuvo muchos años en Hawái y en Polinesia y consta de 7 principios que pueden ayudar en nuestro Desarrollo Personal, obviamente no estoy diciendo que se conviertan a esta práctica, sino que aprovechen estos conceptos o principios para poder ser mejores personas, voy a estar desarrollando estos principios en una serie mientras aquí les dejo los siete principios:
- IKE (Conocimiento): “Todo el mundo es lo que piensa que es”; Todo es un sueño y todos los sistemas son arbitrarios.
- KALA (Libertad): “No hay límites”; todo se encuentra conectado entre sí, la separación es simplemente una ilusión útil.
- MAKIA (Concentración): “La energía fluye a donde se dirige la atención”; todo es energía.
- MANAWA (Persistencia): “Ahora es el momento del poder”; todo es relativo y el
¿Cual es la clave del éxito?
La vida es como una combinación de una caja fuerte; a ti te corresponde encontrar los números correctos en el orden correcto para poder lograr todo lo que quieras.
Brian Tracy
Creo sinceramente que la pregunta con la que he titulado este post está mal planteada, más que buscar un secreto del éxito, lo que tenemos que buscar es la “clave o claves” para nuestro éxito.
Existen mucho principios para el éxito, lo importante es identificar aquellos que estamos aplicando y aquellos que no.
Para algunos funciona el concentrarse en el proceso en lugar de en la meta final, para otros funciona mejor el concentrarse en la meta final para involucrarse en el proceso.
Para algunos es mejor colocarse primero en un estado mental correcto para dejarse llevar por una determinada actividad, para otros lo mejor es comenzar a hacer la actividad para adquirir el
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