Como protegerte con elegancia de abusos verbales comunes
Los siguientes 4 pasos son un extracto del libro de Talane Miedaner “Coaching para el Éxito“, en este extracto da una forma valiosa de protegerse de los comentarios y críticas hirientes utilizando un poco de asertividad, hay dos claves para que estos pasos resulten así que atentos:
La clave Nº 1: El éxito de los pasos siguientes depende de que te asegures de hablar con un tono de voz neutro, no levantes la voz pero tampoco hables muy bajo. Es conveniente que practiques antes hasta asegurarte que no hablaras ni muy fuerte ni muy despacio, y si estas lidiando con tu jefe nunca lo hagas en público o en una reunión.
La clave Nº 2: Es seguir los pasos y no saltártelos, el exigir o marcharse cuando alguien te está haciendo comentarios desagradables o te está gritando son estrategias de cierta forma efectivas pero pueden dañar las
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