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Por qué no soy feliz

¿Por qué no soy feliz?, si te haz preguntado esto alguna vez espero que este artículo pueda darte algunas ideas sobre como ser más feliz en la vid...

 

¿Por qué no soy feliz?, si te haz preguntado esto alguna vez espero que este artículo pueda darte algunas ideas sobre como ser más feliz en la vida.

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Esto es algo largo, yo era una de esas personas que pensaba que la felicidad estaba en el interior, pero vivía como si la felicidad estuviera únicamente en mi exterior, después de andentrarme en el mundo del Desarrollo Personal pude ver más claramente lo que era realmente ser feliz y como mantener este estado de forma más duradera, esto es una síntesis de diversas enseñanzas y filosofías que espero puedan ayudarles.

¿Por qué no soy Feliz?

1.- Porque no has decidido ser feliz

La mayoría de las veces somos tan felices como queremos serlo.

Abraham Lincoln

La decisión de ser feliz es en realidad la decisión de dejar de ser infeliz.

Todd R. Tressider

Ser feliz es una decisión y a la vez la felicidad es un hábito, si muchas personas no son felices en la vida es porque en primera instancia nunca han decidido serlo, la felicidad es un estado de ánimo en el que decides entrar conscientemente y la felicidad duradera consiste en lograr el hábito de entrar constantemente en este estado de ánimo hasta que simplemente ya no tengas “días infelices”.

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Video del Coach Anthony Robbins en Español

 

Anteriomente ya había compartido material de Anthony Robbins, como: Frases del coach Anthony Robbins, incluso el año pasado escribí una entrada en la que explicaba Los Tres Pilares del Progreso, sin embargo recientemente me encontré con este video subtitulado en el que explica estos tres pilares, les recomiendo mucho el verlo, recuerden que Anthony Robbins es considerado El Coach Nº1 del Mundo, disfruten del video.

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Frases del Coach Anthony Robbins

 

Jamás conseguirás obtener el placer del éxito sin arriesgarte al dolor del rechazo.

Anthony Robbins

Anthony Robbins es el Coach de Coachs, fue declarado como el coach Nº 1 en los Estados Unidos y considerado el Coach Nº 1 del mundo, es quizá el mejor motivador del mundo y también el más avanzado, ya había hecho una recopilación de citas de grandes coaches como Vince Limbardi y Lou Holtz; por supuesto que no iba a dejar de lado a Anthony Robbins.

Una de mis frases (o mejor dicho uno de mis párrafos favoritos ya que es algo largo) es cuando Tony explica lo que hizo para cambiar su vida, y es definir lo que deseas y lo que no deseas en tu vida:

Cuando la gente me pregunta que fue lo que realmente transformó mi vida hace ocho años, contesto que lo más importante de todo fue cambiar lo que me exigía de mi mismo. Escribí todas aquellas cosas que ya no estaba dispuesto a aceptar en mi vida, todas las que ya no quería seguir tolerando, y todas aquellas en que aspiraba a convertirme.

Como tratamos el tema del Coaching en esta web estoy incluyendo algunas frases o pensamientos en los que se incluyen preguntas de autoanálisis y reflexión que espero les agraden, realmente son una lectura muy motivadora:

Si no pones un estándar de vida para las cosas que aceptas y no aceptas de ti mismo, verás que es muy fácil actuar y vivir de una forma muy por debajo de lo que mereces.

La repetición es la madre de la destreza.

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Libros de Autoayuda ¿Sirven de Algo?

 

Todos los libros que no leas ¡No te ayudarán!

Jack Canfield

Ya me he encontrado diversas críticas sobre los libros de autoayuda, desde un catedrático que decía que los psicólogos no deberían leerlos muchos, hasta personas que dicen que son sólo charlatanes que saben usar la escritura para sacar dinero a los lectores.

Por otro lado son muy recomendados por diferentes Coaches, y de hecho algunos de los libros que más me han ayudado son los libros de Coaches reconocidos como Talane Miedaner o Anthony Robbins.

Encontré hace poco un comentario que me causó gracia: “Un libro no te ayudará en nada al final todo dependerá de tu esfuerzo”, creo que esta persona quería que el libro se convierta en un asistente o que se haga cargo de ciertas tareas que el prefería que otros realicen.

Seamos claros:

Un libro sólo puede ayudarte si  le das la oportunidad

Si quieres bajar de peso un libro puede guiarte o concientizarte de varias cosas como los errores comunes o alimentos recomendados, pero el libro no ira a comprarte o cocinarte comida saludable y dártela en la boca, tampoco ira a correr un par de kilómetros todos los días ni empezará a hacer ejercicios aeróbicos por ti.

Para que las recomendaciones, principios, reglas o enseñanzas de un libro den fruto tienes que aplicarlas en tu vida es como dijo Jim Rohn:

No puede contratar a nadie para que haga las lagartijas por usted.

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El Coach Nº1 del Mundo viene a Europa

 

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Anthony Robbins es considerado el coach Nº1 del mundo y del 24 al 27 de Junio (Ya faltan pocos días) estará realizará su seminario UPW 2010 “Descubre tu Poder Interior” en el que estará preparando a todas las personas que estén dispuestas a hacer cambios importantes en su vida, un seminario ideal para formadores, emprendedores, ejecutivos, coaches o para personas comunes y corrientes que deseen herramientas y estrategias para obtener más de la vida.

Este seminario es considerado el seminario más eficaz del mundo y será realizado en Roma (Italia), el seminario tendrá traducción simultánea al Italiano, Español, Francés y Alemán, el mismo se desarrollará según el siguiente programa:

  • 1er día: Transforma tus límites en Poder (Conciencia)
  • 2do día: Focus sobre tu verdadero yo (Claridad)
  • 3er día: Estrategia y Planificación (Herramientas y Acciones)
  • 4to día: Descubre el Bienestar Total (Salud, Vitalidad y Energía)

En este curso se aplicará el “Método Robbins” que consta de siete pasos:

1. Conciencia.- Define tus puntos fuertes y tus zonas a mejorar.

2. Claridad.- Define que es lo que amas y lo que odias en la vida.

3. Entusiasmo.- Crea y alimenta el entusiasmo soñando sin límites y anotando cualquier cosa que tú quieras hacer, ser, compartir, tener, tener, dar, aprender y vivir.

4. Focus.- Entre todos tus objetivos ¿Cuales son tus prioridades?

5. Compromiso.- ¿Cuales son los motivos por los que deseas alcanzar lo que deseas?

6. Estrategia.- Verifica la coherencia de tus acciones con los objetivos deseados.

7. Momentum.- No esperes el mejor momento para hacer algo sino empieza a crearlo.

Si estás interesado en participar en el seminario o deseas más información sobre el mismo puedes escribirme a:

psicotecnopatas@gmail.com

Con gusto te daré más información sobre el seminario.

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