Coaching y PNL

La unión del Coaching y PNL constituye una de las mezclas de dos metodologías muy poderosas en el campo del Desarrollo Personal, el Coaching colabora con su metodología y la PNL con las técnicas y estrategias.

El trabajo de Anthony Robbins se basaba principalmente en la PNL y el modelado, pero luego se baso más en el Coaching, de hecho hoy en día aunque Anthony Robbins es considerado uno de los mayores expertos de PNL del mundo, no utiliza la PNL sino en un 20%, lo demás es Coaching y psicología conductista (a mi criterio).

Sin embargo no todo en todos los tipos de Coaching hay más Coaching que PNL, en el Coaching Mental por ejemplo es un tipo especial de Coaching que utiliza un

Esta es una excelente técnica para mejorar nuestros estados internos e ir instalando creencias capacitadoras en nuestro subconsciente, esta técnica está basada en estrategias para hacernos Coaching a nosotros mismos, así que si son personas que practican el auto-entrenamiento y creen que es posible ser nuestro propio coach (hay quienes dicen que la gente no puede ser su propio coach y que para el coaching es necesario la participación de dos o más personas), esta técnica es fácil de aplicar, consiste simplemente en formularnos una pregunta en la cual exista una “presuposición” de que tenemos una habilidad valiosa.

Por ejemplo si nos preguntamos:

¿Qué es lo que hace que administre tan bien mi dinero?

En esta pregunta estamos presuponiendo que estamos administrando muy bien nuestras finanzas personales pero que no sabemos cual es la causa y queremos saberla, al hacernos esta pregunta nuestra mente se encargará de encontrar una

Este artículo tiene un poco de Coaching y de PNL, hace poco les prometí un poco de “Coaching Mental” esto es parte de los resultados, aunque no me estoy adentrando mucho en la forma de desarrollar estos tres elementos hay algunos consejos cortos que les pueden ayudar, espero que lo disfruten ya que es algo bastante interesante, este artículo esta muy relacionado El Poder de la Intención que recomiendo leer.

Alguna vez te han dicho “La Actitud lo es todo”, la verdad esa frase tiene sus motivos pero la actitud no lo es todo aunque si al realizar acciones con actitudes diferentes puedes obtener resultados diferentes.

• Creencias.- Son nuestros filtros de la realidad, consciente e inconscientemente nos esforzamos por darles la razón, estas nos pueden limitar o liberar, al limitarnos nos encarcelan en una cárcel mental que sólo podemos destruir con el poder

Presentía que existía ya este tipo de Coaching pero no lo había confirmado sino hasta ahora, el Coaching Mental es una modalidad de Coaching especializado en aumentar la fortaleza mental, es decir mejorar los procesos mentales para el éxito.

El Coaching mental se desarrollo principalmente en los deportes en los cuales se necesita determinados procesos mentales para triunfar, los jugadores no sólo deben tener una alta concentración, ya que en caso de desconcentración pueden perder una anotación o dejar vencer rival, sino que también tienen que aprender a tomar decisiones de calidad en cuestión de microsegundos, cuando una persona está en un proceso de Coaching para algún área de su vida tiene la posibilidad de tomar decisiones luego de meditarlas concienzudamente, pero en los deportes no, los deportistas tienen que aprender a tomar las decisiones con mayor probabilidad de éxito de forma espontánea.

En

Anteriomente ya había compartido material de Anthony Robbins, como: Frases del coach Anthony Robbins, incluso el año pasado escribí una entrada en la que explicaba Los Tres Pilares del Progreso, sin embargo recientemente me encontré con este video subtitulado en el que explica estos tres pilares, les recomiendo mucho el verlo, recuerden que Anthony Robbins es considerado El Coach Nº1 del Mundo, disfruten del video.

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